Wojewódzki Urząd Pracy w Poznaniu zaprasza na organizowane w styczniu szkolenie pn. Jak zarządzać stresem w życiu prywatnym i zawodowym. Liczba miejsc jest ograniczona, już można się zapisywać na zajęcia.

Szkolenie pn. Jak zarządzać stresem w życiu prywatnym i zawodowym odbędzie się w terminie 29-30 stycznia.

Warsztaty skierowane są do osób zainteresowanych nabyciem umiejętności radzenia sobie z emocjami i stresem. Umiejętność ta okazuje się równie ważna jak kompetencje zawodowe. Na warsztatach będzie można się dowiedzieć m.in. czym jest stres i co go powoduje. Uczestnicy będą mogli poznać własny styl reagowania w sytuacji stresowej. Stresu nie da się uniknąć, można natomiast nauczyć się sposobów zarządzania nim. Warsztaty pozwolą uświadomić sobie rolę własnej postawy wobec sytuacji stresowych oraz poznać metody opanowania trudnych emocji.

Zapisy pod nr tel. 61 846 38 52/54. Zajęcia odbędą się w Wojewódzkim Urzędzie Pracy w Poznaniu przy ul. Szyperskiej 14,
w grupie maksymalnie do 15 osób.